Maklumat undang-undang

Dasar Privasi

Cara Kegel.Today mengendalikan data senaman setempat, peringatan harian pilihan, analitik dan maklumat hubungan.

Kegel.Today menyediakan maklumat pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat perubatan profesional. Berhenti jika anda berasa sakit atau gejala bertambah teruk.

Kegel.Today direka sebagai PWA statik yang mengutamakan privasi.

Data senaman setempat

Sesi senaman, tetapan, mod senaman yang dipilih dan pengiraan hari berturut-turut disimpan dalam pelayar anda menggunakan LocalStorage. Data ini tidak dihantar ke sistem bahagian belakang Kegel.Today.

Kegel.Today tidak menyediakan akaun atau sandaran jauh. Data LocalStorage boleh dipadamkan oleh pelayar, alat privasi pelayar atau oleh anda apabila anda memadamkan data laman.

Peringatan harian

Peringatan harian ialah pilihan. Jika anda mengaktifkannya dan membenarkan pemberitahuan, Kegel.Today menyimpan data teknikal minimum yang diperlukan untuk menjadualkan dan menghantarnya: titik akhir push dan kunci penyulitan yang diberikan oleh pelayar, bahasa, zon waktu IANA, waktu peringatan tempatan yang dipilih, status penghantaran, maklumat kegagalan yang terhad, cap masa dan token pengurusan yang dihash. Sesi senaman, kemajuan, hari berturut-turut, gejala, diagnosis dan maklumat kesihatan lain tidak disertakan.

Token pengurusan dalam teks biasa dan titik akhir yang sepadan dengannya hanya disimpan dalam LocalStorage pada peranti anda supaya laman boleh mengemas kini atau memadamkan rekod pelayan. Kegel.Today hanya menyimpan hash SHA-256 bagi token tersebut pada pelayan.

Cloudflare memproses data langganan pada bahagian pelayan dan metadata sambungan yang diperlukan untuk menjalankan dan melindungi perkhidmatan bagi Kegel.Today. Kod aplikasi Kegel.Today tidak menulis alamat IP atau rentetan user-agent ke pangkalan data atau log peringatan. Penghantaran juga menggunakan perkhidmatan push yang dipilih oleh pelayar atau sistem pengendalian anda. Perkhidmatan push tersebut menerima permintaan penghalaan langganan dan muatan pemberitahuan yang disulitkan; teks pemberitahuan yang diluluskan disulitkan sebelum meninggalkan Worker Kegel.Today.

Setiap langganan peringatan kekal dalam pangkalan data aktif tidak melebihi 180 hari selepas dicipta atau kali terakhir disahkan oleh klien pelayar terautentikasi yang sama. Kegel.Today memperbaharui tempoh ini apabila laman dibuka dengan token pengurusan tersimpan, kebenaran pemberitahuan dan PushSubscription pelayar yang sepadan masih tersedia. Respons yang berjaya daripada perkhidmatan push tidak memperbaharui tempoh tersebut kerana respons itu tidak membuktikan bahawa pelayar masih boleh mengurus langganan.

Jika laman tidak dapat mengesahkan langganan dalam masa 180 hari, penghantaran peringatan berhenti dan rekod pangkalan data aktif dipadamkan secara automatik. Memadamkan data laman akan memadamkan token pengurusan pelayar dan menghalang pengesahan lanjut, jadi rekod pelayan yang lebih lama hanya boleh kekal sehingga tamat tempoh 180 hari yang sedia ada. Menyahaktifkan Peringatan harian tetap memadamkan rekod pelayan dengan segera apabila perkhidmatan boleh dicapai dan membatalkan langganan push dalam pelayar. Pemadaman yang tidak tersedia buat sementara waktu akan dicuba semula daripada peranti. Rekod juga dipadamkan lebih awal apabila perkhidmatan push melaporkan titik akhir telah luput secara kekal atau selepas sepuluh kegagalan penghantaran berturut-turut.

Selepas pemadaman daripada pangkalan data aktif, Cloudflare D1 Time Travel mungkin menyimpan versi pangkalan data yang boleh dipulihkan sehingga 30 hari sebagai sebahagian daripada pemulihan bencana terurus. Kegel.Today tidak mencipta sandaran peringatan yang disimpan lebih lama.

Penghantaran peringatan dibuat atas dasar usaha terbaik dan mungkin tertunda atau tidak dipaparkan oleh pelayar, perkhidmatan push, sistem pengendalian atau tetapan peranti. Anda boleh menarik diri daripada pemprosesan pilihan ini pada bila-bila masa dengan menyahaktifkan Peringatan harian dalam Tetapan. Menggunakan suis sebelum memadamkan data laman ialah cara yang boleh dipercayai untuk meminta pemadaman segera daripada pangkalan data pelayan aktif.

Analitik

Kegel.Today menggunakan Google Analytics 4 untuk memahami penggunaan agregat seperti paparan halaman, peristiwa pemasa, jenis peranti, lokasi anggaran dan corak interaksi umum. Google Analytics mungkin menyimpan kuki pihak pertama seperti _ga dalam pelayar anda.

Sejarah senaman, nilai tetapan yang dipilih, kandungan borang hubungan, diagnosis, gejala dan maklumat kesihatan sensitif lain tidak dihantar ke GA4. Analitik peringatan harian dihadkan kepada status umum penyediaan, kebenaran, kejayaan atau kegagalan, penyahaktifan dan pembersihan tertunda. Waktu peringatan yang dipilih, zon waktu, titik akhir push, kunci penyulitan, teks pemberitahuan dan pengecam langganan peringatan tidak dihantar ke GA4. Anda boleh memadamkan kuki Analytics dengan memadamkan kuki dan data laman dalam pelayar atau menggunakan alat memilih keluar Google.

Google menerangkan cara data Analytics dikendalikan dalam Dasar Privasi Google dan menyediakan tambahan pelayar memilih keluar Google Analytics.

Maklumat hubungan

Apabila anda menghubungi Kegel.Today, maklumat yang anda berikan hanya digunakan untuk membalas mesej anda, menambah baik perkhidmatan atau menangani isu keselamatan dan penyalahgunaan.

Maklumat sensitif

Kegel.Today tidak meminta diagnosis, gejala, status kehamilan, butiran kesihatan seksual atau maklumat perubatan sensitif yang lain.

Soalan privasi

Untuk soalan privasi, hubungi [email protected]. Oleh sebab Kegel.Today tidak mempunyai akaun dan tidak menyimpan alamat e-mel bersama langganan peringatan, suis Peringatan harian dan token pengurusan yang disimpan pada peranti ialah cara biasa untuk mengenal pasti dan memadamkan langganan tersebut dengan selamat.

Kemas kini terakhir: 16 Julai 2026