Juridisk
Personvernerklæring
Slik håndterer Kegel.Today lokale treningsdata, valgfrie daglige påminnelser, analyse og kontaktopplysninger.
Kegel.Today er utformet som en statisk PWA med personvern i sentrum.
Lokale treningsdata
Treningsøkter, innstillinger, valgt treningsmodus og beregninger av dager på rad lagres i nettleseren din ved hjelp av LocalStorage. Disse dataene sendes ikke til en server hos Kegel.Today.
Kegel.Today tilbyr ikke kontoer eller ekstern sikkerhetskopiering. Data i LocalStorage kan slettes av nettleseren, av personvernverktøy i nettleseren eller av deg når du sletter nettstedsdata.
Daglige påminnelser
Daglige påminnelser er valgfrie. Hvis du slår dem på og tillater varsler, lagrer Kegel.Today de tekniske dataene som er nødvendige for å planlegge og levere dem: push-endepunktet og krypteringsnøklene fra nettleseren, språk, IANA-tidssone, valgt lokalt tidspunkt for påminnelsen, leveringsstatus, avgrenset informasjon om feil, tidsstempler og en hashet administrasjonsnøkkel. Treningsøkter, fremgang, dager på rad, symptomer, diagnoser og andre helseopplysninger er ikke inkludert.
Administrasjonsnøkkelen i klartekst og det tilhørende endepunktet lagres bare i LocalStorage på enheten din, slik at nettstedet kan oppdatere eller slette oppføringen din på serveren. Kegel.Today lagrer bare en SHA-256-hash av denne nøkkelen på serveren.
Cloudflare behandler abonnementsdataene og tilkoblingsmetadataene på serversiden som er nødvendige for å drive og sikre tjenesten for Kegel.Today. Programkoden til Kegel.Today skriver ikke IP-adresser eller user-agent-strenger til databasen eller loggene for påminnelser. Leveringen bruker også push-tjenesten som nettleseren eller operativsystemet ditt velger. Denne push-tjenesten mottar forespørselen om ruting av abonnementet og et kryptert varselinnhold. Den godkjente varselteksten krypteres før den forlater Workeren til Kegel.Today.
Hvert påminnelsesabonnement blir værende i den aktive databasen i høyst 180 dager etter at det ble opprettet eller sist bekreftet av den samme autentiserte nettleserklienten. Kegel.Today fornyer denne perioden når nettstedet åpnes med den lagrede administrasjonsnøkkelen, tillatelse til varsler og det samsvarende PushSubscription-abonnementet fortsatt tilgjengelig i nettleseren. Et vellykket svar fra en push-tjeneste fornyer ikke perioden, fordi det ikke beviser at nettleseren fortsatt kan administrere abonnementet.
Hvis nettstedet ikke kan bekrefte abonnementet innen 180 dager, stopper leveringen av påminnelser, og oppføringen slettes automatisk fra den aktive databasen. Når nettstedsdata slettes, fjernes administrasjonsnøkkelen fra nettleseren, og videre bekreftelse blir umulig. En eldre serveroppføring kan derfor bare bli værende til den gjeldende 180-dagersperioden utløper. Hvis du slår av Daglig påminnelse, slettes serveroppføringen fortsatt umiddelbart når tjenesten er tilgjengelig, og nettleserabonnementet avsluttes. En sletting som midlertidig ikke er mulig, prøves på nytt fra enheten. En oppføring slettes også tidligere hvis push-tjenesten melder at endepunktet er permanent utløpt, eller etter ti leveringsfeil på rad.
Etter sletting fra den aktive databasen kan Cloudflare D1 Time Travel beholde en gjenopprettbar databaseversjon i opptil 30 dager som en del av den administrerte katastrofegjenopprettingen. Kegel.Today oppretter ikke sikkerhetskopier av påminnelser med lengre lagringstid.
Påminnelser leveres etter beste evne og kan bli forsinket eller holdt tilbake av nettleseren, push-tjenesten, operativsystemet eller enhetsinnstillingene. Du kan når som helst trekke deg fra denne valgfrie behandlingen ved å slå av Daglig påminnelse under Innstillinger. Å bruke bryteren før du sletter nettstedsdata er den pålitelige måten å be om umiddelbar sletting fra den aktive serverdatabasen på.
Analyse
Kegel.Today bruker Google Analytics 4 for å forstå samlet bruk, for eksempel sidevisninger, tidtakerhendelser, enhetstype, omtrentlig posisjon og generelle samhandlingsmønstre. Google Analytics kan lagre førsteparts informasjonskapsler, for eksempel _ga, i nettleseren din.
Treningshistorikk, valgte innstillingsverdier, innhold fra kontaktskjemaet, diagnoser, symptomer og andre sensitive helseopplysninger sendes ikke til GA4. Analyse av daglige påminnelser er begrenset til overordnede tilstander for oppsett, tillatelse, vellykket eller mislykket handling, deaktivering og ventende opprydding. Valgt tidspunkt for påminnelsen, tidssone, push-endepunkt, krypteringsnøkler, varseltekst og identifikatoren for påminnelsesabonnementet sendes ikke til GA4. Du kan fjerne Analytics-informasjonskapsler ved å slette informasjonskapsler og nettstedsdata i nettleseren eller bruke Googles verktøy for bortvalg.
Google beskriver hvordan selskapet håndterer Analytics-data i Googles personvernerklæring og tilbyr et nettlesertillegg for bortvalg av Google Analytics.
Kontaktopplysninger
Når du kontakter Kegel.Today, brukes opplysningene du oppgir, bare til å svare på meldingen din, forbedre tjenesten eller håndtere sikkerhetsproblemer og misbruk.
Sensitive opplysninger
Kegel.Today ber ikke om diagnoser, symptomer, graviditetsstatus, opplysninger om seksuell helse eller andre sensitive helseopplysninger.
Spørsmål om personvern
Hvis du har spørsmål om personvern, kan du kontakte [email protected]. Fordi Kegel.Today ikke har kontoer og ikke lagrer en e-postadresse sammen med et påminnelsesabonnement, er bryteren for Daglig påminnelse og administrasjonsnøkkelen som oppbevares på enheten, den vanlige måten å identifisere og slette abonnementet på en sikker måte.
Sist oppdatert: 16. juli 2026